Der Kurs der Rückbildungsgymnastik fördert die sozialen Kontakte mit Frauen im
gleichen Lebensabschnitt und unterstützt verschiedene Rückbildungsvorgänge.

Bringt Brust, Bauch, Beckenboden und Rücken wieder in Form, fördert das
Selbstvertrauen und bietet viele Möglichkeiten des Erfahrungsaustauschs mit
anderen Frauen.